北京学校长跑***_北京青少年中长跑培训

本篇文章给大家谈谈北京学校长跑计划，以及北京青少年中长跑培训对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、北师大优师专项计划有体育专业吗
• 2、北京八中田径
• 3、马拉松训练计划
• 4、小学象征性长跑活动方案
• 5、学生体育工作计划8篇
• 6、计划方案

北师大优师专项***有体育专业吗

1、根据体育总局办公厅、教育部办公厅《关于印发2022年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法的通知》（体科字〔2021〕222号）精神，2022年我校运动训练专业继续面向全国进行单独招生。

2、而在 高校专项***招生 方面，北师大公费师范生2020年在全国26个省份均有招生计划，其中北京、天津、上海、吉林和江苏（后两地无公费师范生需求）不在招生范围内。

3、招生专业：汉 语言 文学、历史学、思想政治教育、英语、地理科学、数学与应用数学、物理学、化学、生物科学、学前教育、 体育 教育。

4、报考英语专业的考生，高考外语语种须为英语，须加试外语口试。报考体育教育专业的考生，应具备一定的身体素质和体育特长。报考音乐学专业的考生，应具有一定的音乐基础。

5、体育学类（本）：体育教育、运动训练、体育教育（师范）。中国语言文学类（本）：汉语言文学、汉语国际教育、汉语言、中国语言与文化。1外国语言文学类（本）：日语、英语、俄语、德语、法语、西班牙语、葡萄牙语。

6、国家优师专项***招生院校设置的专业，大多都是基础学科一类。

北京八中田径

北京八中田径队是北京八中体育领域的一支重要力量，其历史和成绩在北京乃至全国都有一定的影响力。相关知识如下：北京八中田径队自成立以来，一直致力于田径运动的训练和比赛，并拥有一支经验丰富、专业素质高的教练团队。

米。根据查询北京八中相关资料得知，北京八中操场一圈400米。北京市第八中学，简称北京八中，最初由1921年建立的私立四存中学和1947年建立的北平市立八中发展而来。1949年，两校合并为北京市第八中学。

北京八中是北京市的一所公立完全中学，也是首批北京市示范高中之一。北京八中已经成长为一所含有高中、初中、超常教育实验班共有学生近3000人的市属高中示范校。

北京八中京西校区：学校有设施齐全、先进的生物组培中心、理化生实验室，美术、音乐教室，天文台，有藏书16万册的图书馆，有设施先进的演播室和录课教室。

占地约50亩；高中示范校校址坐落在朝阳区望京科技开发区，占地146亩。学校先后被授予“北京市德育先进校”、“北京市科技活动示范校”、“北京市体育运动（田径）传统项目校”。

马拉松训练***

半马拉松训练***1 半马训练计划书 ***方案目标： 有一些工作经验，均值周跑量在40~48千米的健走。***方案周期时间： 12周，每星期4~5天跑，2~3天歇息。***方案概述： 周跑量刚开始时36千米，最大做到48千米。

这个初级半程马拉松训练***，非常适合入门选手准备第一个半程马拉松比赛。它可以帮助你慢慢适应比赛的节奏，顺利完成自己第一个半程马拉松比赛。

这项***是为让你在比赛最后2英里（约10km）保持强劲势头。好消息是训练中，你不必跑超过16英里（约275km）的长跑；坏消息是每周你将经历很多可怕的训练，包括训练结束前的10英里（约11km）节奏跑。

半程马拉松：初级 半程马拉松初级***是一个非常好的开端，即使是对于初跑者来说，完成第一周的任务也是不成问题的。周一和周五是休息日，周二至周四是短距离跑，周六是30~60分钟的交叉训练，作为周日长距离跑的前奏。

马拉松训练***原则 原则1：上量 你需要适合的里程，因为备战的是全程马拉松，把4195公里乘以2-3倍是一个比较合理的每周训练量，即80-125K，不过对于新手而言可以适当放宽，但60-80K是最低下限了。

小学象征性长跑活动方案

在全校范围内宣传冬季象征性长跑的指导思想和运动理念并制定本校活动方案。 20xx年12月1日召开全体成员会议，传达上级文件精神和本校象征性长跑活动方案，布置具体要求。 20xx年12月5日在我校操场举行冬季象征性长跑活动起跑仪式。

根据活动的具体要求，为了保证学生每天400米的锻炼任务，我校的长跑活动将利用体育课、课间操、等时间来安排学生的长跑活动。象征性主题活动的开展 我们将在活动的全过程中，分别安排3次象征性长跑的主题活动。

各班开展以迎奥运为主题的象征性长跑活动。要求每天统计学生长跑的里程，再累计全班学生每天里程数，做好记录、公布和网上公布。

学生体育工作***8篇

1、学生体育工作***篇1 本年度的工作***依靠团委下达的以校园文化建设为主线，深入推进项目化管理的运做方式，开展以“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”为主题的指导精神。

2、学期体育工作*** 篇1 新的学期又开始了，不同以往的是课改来到了我们龙山中学，来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心，通过看***对新课改有了进一步的认识，并制定出了切实可行的教学计划。

3、学期体育工作*** 篇1 指导思想 为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位及作用。我们体育组将继续深入学习素质教育的先进理念，扎扎实实搞好体育教学教育工作。

***方案

1、指导阅读措施 每位学生制定个人的读书***，充分合理地利用课余时间来读书。如安排午读，晚上完成家庭作业后，周周日的休息时间。每天读书不得少于半小时。建立自己的读书档案，装入读书心得，读书***等。

2、参访***广州钢铁集团有限公司，从它诞生的那天起，就肩负着振兴钢铁事业，增强综合国力，造福人民和社会的民族重托和神圣使命。生活在这样一个日趋完善的民族工业园区中，我们的少先队员们不仅充满了自豪，更是对它的艰苦历程满怀好奇。

3、***方案 篇1 活动意义： 开学典礼是进行学校教育的重要组成部分，标志着新学期生活的开始，举行开学典礼旨在增强师生责任感和使命感，明确学生新学期的奋斗目标，营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

4、***方案 篇1 指导思想 本学期我们以拓展实践空间，让学生有选择的权利，让每位学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。

5、***方案 篇1 指导思想： 坚持“安全第一，预防为主”，以宣传有关安全工作的法律、法规为主线，层层落实安全责任制，加强安全教育和培训，强化监督检查，深入开展安全***，促进我园教育教学质量稳步发展。

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